Šviesos terapija su anti depresine lempa, sezoninė depresija

  • Efektyviai gydo sezoninę, tamsiuoju metų laiku aktyviau pasireiškiančią depresiją ir nuotaikos sutrikimus.
  • Jautriems šviesos stokai žmonėms gerina nuotaiką, darbingumą, energiją.
  • Padeda sureguliuoti „vidinį organizmo laikrodį“ žmonėms, kuriems sunku atsikelti ryte ir kurie pirmą dienos pusę jaučiasi mažiau darbingi.
  • Padeda sumažinti lėtinio nuovargio simptomus.
  • Pagilina miegą ir gerina jo kokybę daliai žmonių, sergančių miego sutrikimais (kai negilus, fragmentuotas miegas, sunku užmigti arba anksti prabundama).
  • Pagerina pamainomis dirbančių žmonių savijautą, būklę ir gyvenimo kokybę.
  • Gali padėti sumažinti premenstruacinio sindromo simptomus.
  • Dažnai padeda sumažinti bulimijos ir impulsyvaus valgymo sutrikimus.
  • Padeda atsiradus sutrikimams keliaujant per laiko juostas arba dėl darbo pamainomis. Terapija vakarinėmis valandomis atitolins miegą, rytinėmis – turės aktyvinantį poveikį dieną, bei gerins nakties miegą.

       

      Informacija ruošiama